Aller au contenu Aller à l'accueil plan du site rechercher Aide sur les raccourcis clavier

Le Seitaï Accueil > Le Seitai >

Le Seitaï


Une pratique corporelle et énergétique d’origine japonaise pour vous accompagner efficacement dans votre chemin de vie, en ajustant votre corps (assouplissement, détente, régulation des douleurs, accompagnement lors de maladies...) et votre mental (diminution du stress, apaisement de l’émotionnel, optimisation des compétences intellectuelles).

 

L’ajustement corporel

 

L’approche du Seitaï est basée sur le développement de la perception du corps, de la sensation. Des exercices d’étirement ciblent la zone principale de fatigue et permettent d’alléger le corps et de redresser la posture.

 

Elle vise la stimulation de l’homéostasie, la capacité qu’a le corps à s’équilibrer intérieurement, et à s’adapter aux conditions extérieures physiques, comme le climat ou les conditions matérielles, émotionnelles et intellectuelles dans la relation que nous avons avec autrui.

 

Seitaï : le corps ajusté

 

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

 

ATELIERS COLLECTIFS
- Atelier ajustement corporel
- Journée de pratique
 
AGENDA
-  Atelier découverte 5€
- A La Riche (Tours)
- Les journées de pratique
- Les formations
- A Guérigny (Nevers)

 

Tarifs 2014
- Accompagnement individuel  :
La séance  : 40€
+ enseignement exercice : 75€

 

Ateliers collectifs de 1h30 
- Atelier découverte  : 5€
- Atelier occasionnel : 25€
- Carte 10 ateliers : 230€
- Carte 20 ateliers (pour pratiquer tous les 15 jours) : 300€ (soit 15€ l’atelier)
- Carte 40 ateliers (pour pratiquer toutes les semaines) : 480€ (soit 12€ l’atelier)

 

Dojo de Seitaï de LA RICHE

Espace de pratique

 

Atelier d’ajustement corporel (Taïsô)

 

Initiation au toucher Seitaï

mise en ligne: mercredi 9 mars 2011


En savoir plus...