La séance "Restructuration"

• Définition de votre objectif de travail avec un échange approfondi qui visera à faire émerger la source du conflit qui s’exprime dans votre corps.
• Écoute manuelle du ventre, du dos, pour percevoir comment le conflit principal s'exprime dans votre corps et stimulation des différentes parties du corps nécessaires à votre réajustement, à la libération de l'énergie fixée...
• Enseignement d’un Taisô  (éducatif corporel), étirement spécialement adapté à votre besoin. Une pratique de 15mn matin et soir vous permettra d’optimiser les bénéfices de la séance et produire un changement à long terme dans votre corps. Vous aurrez accès à la description écrite des Taisôs dans l’espace membres sur le site www.seitai-france.com pour pouvoir réviser vos exercices.
• En fonction de l’ampleur de votre besoin corporel, vous pourrez suivre un cycle de 3 à 7 séances, en intervalles de 1 à 3 semaines. Renouvelable si nécessaire.

Tenue adéquate

Un pantalon souple, un Tee-shirt long en coton, sans motifs et des chaussettes propres.
Prévoir un moment de transition calme avant de reprendre vos activités.

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